Әрбір ер адам үшін оның ер күші әрқашан қалыпты болуы маңызды. Дегенмен, уақыт өте келе ол әртүрлі факторлардың әсерінен әлсіреуі мүмкін. Нәтижесінде физиологиялық және психологиялық мәселелер туындайды. Сондықтан күшті жыныстың көптеген өкілдерін сұрақ мазалайды - потенциалға не әсер етеді? Оған өмірлік белсенділіктің әртүрлі факторлары - аурулар, өнімдер, препараттар және басқа компоненттер әсер етуі мүмкін. Олардың либидоға теріс немесе оң әсер ететінін түсіну маңызды.
Жаман әдеттердің әсері
Жаман әдеттердің болуы ерлер потенциалының деңгейіне зиянды әсер етуі мүмкін. Жағымсыз әдеттер мыналарды қамтиды:
- Алкогольді ішімдіктерді шамадан тыс тұтыну. Алкогольді көп мөлшерде қабылдаған кезде ерлердің күшіне ғана емес, бауырдың күйіне де зиянды әсері бар. Бұл органның жұмысы бұзылған жағдайда жыныстық гормон - тестостерон деңгейінің төмендеуі байқалады. Ер адамда алкогольді үнемі қолданған кезде жыныстық бездердің жұмысында бұзылулар байқалады. Сонымен қатар, эректильді функциялар мен эякуляцияның төмендеуін тудыратын жұлынның орталығының сезімталдық деңгейінің бұзылуы бар;
- Есірткілер. Бұл заттар жұлынның күйіне зиянды әсер етеді. Нәтижесінде эректильді дисфункция пайда болады.
- Темекі шегу потенциалға зиянды әсер етуі мүмкін. Дегенмен, күніне аз мөлшерде темекі шегу кезінде ерлердің күші қалыпты деңгейде сақталуы мүмкін.
Алкогольді тұтынудың жоғарылауымен, сондай-ақ есірткі қабылдау кезінде ауыр аурулар пайда болуы мүмкін, әсіресе С гепатиті. Бұл ерлер гормондарының өндірісінің төмендеуіне әкелетін бауырдың ауыр бұзылуы. Сондықтан гепатит фонында эректильді функцияның төмендеуі байқалады.
Дәрі-дәрмектер
Белгілі бір препараттарды қабылдау ерлердің күшіне әсер етуі мүмкін, нәтижесінде бұзылулар орын алады, атап айтқанда потенциалдың төмендеуі. Либидоның төмендеуіне әкелетін препараттарға келесі препараттар жатады:
- гормоналды препараттар, мысалы, онкологиялық патологияларды емдеуге арналған;
- миға депрессиялық әсері бар препараттар - антидепрессанттар, есірткі тектес компоненттер, алкогольдік сусындар;
- кейде мүлдем зиянсыз препараттар, диуретиктер, шөптік препараттар, қышқылдық деңгейін төмендететін препараттар потенциалдың бұзылуын тудыруы мүмкін.
Кез келген дәрі-дәрмекті қолданбас бұрын, олардың нұсқауларын егжей-тегжейлі зерттеп, жанама әсерлер мен қарсы көрсеткіштерді қарау керек. Дозаны маман тағайындауы маңызды.
Тамақтың әсері
Ең алдымен, мәзіріңізден жануарлардың майы бар барлық тағамдарды алып тастаған дұрыс. Сонымен қатар, көмірсутекті тағамдарды тұтынуды барынша азайту маңызды. Көбінесе бұл өнімдер ерлерде көп мөлшерде болады. Олардың рационында сэндвичтер, макарон өнімдері, соустар, майонез бар. Барлық тағамдар ер адамның потенциалына теріс әсер ете алмайды. Керісінше оның жағдайын жақсарта алатындар бар.
Потенциалды қалыпқа келтіру үшін келесі компоненттерді қосу керек:
- сәбіз;
- аскөк, ақжелкен;
- сарымсақ және пияз;
- қырыққабаттың әртүрлі сорттары;
- С витаминінің жоғары деңгейі бар компоненттер - қарақат, салат, бұрыш, шпинат, итмұрын;
- потенциалды арттыру үшін теңіз өнімдерін жеуге болады;
- либидоны арттыру үшін мүмкіндігінше көп жаңғақтар мен тұқымдарды жеу керек;
- ет өнімдері мен бұршақ дақылдары қажет.
Аурулардың потенциалдың күйіне әсері
Әртүрлі аурулар ерлердің потенциалының төмендеуіне әкелуі мүмкін. Ең алдымен, бұл жыныстық гормондардың синтезі бұзылған эндокриндік патологиялар. Көбінесе, потенцияға бауыр аурулары, атап айтқанда С гепатиті теріс әсер етеді. Гепатит кезінде иммунитеттің төмендеуі және бауыр функциясының бұзылуы орын алады, бұл потенциалдың әлсіреуіне әкеледі.
Сонымен қатар, жұлын мен мидың аурулары, әртүрлі невралгиялық бұзылулар потенциалдың төмендеуіне әкелуі мүмкін. Оларға келесі мемлекеттер жатады:
- эпилепсиялық ұстамалар;
- перинэя аймағындағы және кіші жамбастағы травматикалық жарақаттар, сондай-ақ хирургиялық араласудан кейінгі жарақаттар;
- созылмалы және аутоиммундық бұзылулардың болуы;
- қан айналымы проблемалары;
- Паркинсон ауруы.
Сонымен қатар, жұқпалы патологиялар, сондай-ақ стресстік жағдайлар потенциалдың төмендеуіне әкелуі мүмкін. Белгілі болғандай, потенциалға әртүрлі факторлар әсер етуі мүмкін. Олардың кейбіреулері теріс әсер етеді, ал басқалары, керісінше, оң әсер етеді. Сондықтан потенциалға не әсер ететінін білу маңызды. Бұл жыныстық функциямен проблемаларды болдырмауға және олардың пайда болуының ең ерте сатысында жағымсыз салдардың алдын алуға көмектеседі.